1樓：我是么妹
1、準備兩個芒果，將皮和核去掉了，然後在攪拌機裡面攪拌1分鐘，在裡面加入適量的冰塊。
2、然後 就是將芒果汁倒入杯子裡面，靜置3分鐘左右。
3、然後準備純牛奶，取多少可以根據大家的量，通常來說一磚塊純牛奶就可以了，我們可以先煎一個小孔，在冰箱裡面冷凍1分鐘。
4、然後用長勺子將牛奶引流到芒果汁的表層，大家一定是要注意，勺子一定不要插入到芒果汁的表層，這樣是我們分層的關鍵。
5、然後準備適量的去籽的西瓜，量可以稍微多一些，然後放入攪拌機裡面攪拌成汁。
6、然後就是用長勺將西瓜汁引到牛奶層的表面，這樣就將三色果汁製作好了。
果汁的做法和配方大全簡單
2樓：你粉底沒我的厚
果汁的製作過程：
一、選擇時令水果：
不必以維生素含量的高低作為選擇水果的標準，新鮮的時令水果才是最好的選擇。春天的草莓、櫻桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、蘋果，冬天也可以選擇蘋果、橘子等水果。
二、準備用具：小刀、紗布、碗、小勺、榨汁機。
三、清洗。1、用具的清洗：所有的用具都應該先用流動水清洗乾淨，然後在開水中煮或浸泡5分鐘。
2、水果的清洗：用洗滌靈將水果表面的灰塵、殘餘農藥洗淨（對於特別難清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔細清洗）；然後在清水裡浸泡5分鐘；最後在流動水下衝洗一遍。
四、榨汁：對於草莓、櫻桃、西紅柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用雙層紗布包住果肉，用手擠壓出果汁。如果是蘋果、梨等果肉較硬的水果，可以切成小塊後放入榨汁機中榨汁，將榨出的果汁和適量的白開水衝兌，一杯鮮果汁就做好了。
營養價值：
果汁溶解了水果中大部分的營養物質，具有很高的營養價值。果汁含有大量的維生素c，是人體攝取維生素c的最好**。維生素c是很好的抗氧化物質，能防止毛細血管脆化、牙齦出血，並能增強對疾病的抵抗力，如預防感冒。
此外，果汁中還含有維生素b1、β-胡蘿蔔素、類黃酮等天然活性物質，以及在其它食物中很少存在，僅在水果中獨有的各種有機酸類。可見，果汁在維持人體酸鹼平衡、調節胃腸道功能、提高機體免疫力等方面都有著不可忽視的作用。經常飲用果汁還能防治便秘，增進食慾，對生長髮育非常有益。
3樓：暮靜雨
芒果椰子汁。
材料：芒果1個、椰子半個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
製作：將芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁機中榨汁，然後調入蜂蜜、牛奶即可飲用。
功效：清涼爽口、防暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
4樓：春夏秋冬夏乎
你好，我吉林省松原市的，是一個村原村幹部，我村地理是小丘陵地貌，非常適合種果樹，特別是沙果當地叫海棠果，我想用海棠果汁製作好喝的果汁，也不知道用啥方法，能帶領群眾致富，求你幫助，非常感謝，忠心求助。
各種果汁的做法及配方
5樓：前行者
方法/步驟分步閱讀1/6
蘋果香瓜汁～補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。成份：維他命a、b、c、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。
準備材料：蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。做法：
將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機內榨汁，榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。2/6
蘋果菠蘿汁～解決你的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效，也具有促進食慾及美容養顏、補血成份：維他命a、b、c、e、鐵、磷、纖維素等。準備材料：
蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。做法：一、將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁。
二、榨汁完成後加入檸檬調味即可。3/6
哈蜜瓜牛奶～預防惡性腫瘤成份：維他命a、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。準備材料：
哈蜜瓜200克、牛奶250cc。做法：將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。
西瓜加黃瓜汁～利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料~西瓜黃瓜汁，利尿又解熱，含有豐富的維他命a、b1、b2、c、氨基酸及礦物質。對於腎臟機能不佳者適合飲用，好喝又強身。準備材料：
西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。做法：一、將西瓜、黃瓜(去皮)一起放入榨汁機內榨汁。
二、完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。4/6
酪梨牛奶～美化肌膚美麗水噹噹想擁有迷人的肌膚，可以多飲用酪梨加牛奶打成汁，可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。成份：維他命b2、b6、c、鈣、脂肪。
準備材料：酪梨100克、牛奶250cc、蜂蜜少許。做法：
將酪梨肉挖出放入果汁機內；加入牛奶和蜂蜜，加入少許冰塊攪拌約40秒後即可。
鮮榨果汁的做法配方
6樓：生活導師上官姐姐
一、黃瓜獼猴桃汁。
原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法：1.黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊。
2.獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機加入涼開水攪拌，倒出3.加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
二、葡萄檸檬汁。
原料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。
做法：1.將葡萄洗淨。
2.檸檬連皮對切為四份。
3.將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁。
4.倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
三、芒果椰子汁。
原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
做法：1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁2.然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
四、養樂多火龍果汁。
原料：紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿做法：1.把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打2.榨好的汁放入冰塊即可。
五、香蕉蘋果牛奶果汁。
原料：香蕉、蘋果1只、牛奶1瓶。
做法：1.香蕉、蘋果切塊放進榨汁機。
2.匯入牛仔榨汁即可。
六、百香果果汁。
原料：百香果2個、檸檬汁半個、蜂蜜6勺、涼白開水或礦泉水適量做法：1.把百香果的果肉取出後放進大的搖杯裡2.加入其他所有材料搖晃均勻即可。
七、葡萄蘋果汁。
原料：葡萄20顆、蘋果一隻（約150g）、檸檬汁15ml、冰水適量做法：1.準備好材料，葡萄去核去皮，蘋果去皮切塊，還有擠出的檸檬汁。
2.料理機中加入20顆左右葡萄，再加入切塊的蘋果，基本高度各佔一半。
3.倒入15ml檸檬汁。可根據自己喜歡的酸度新增哈。
4.加入冰水，加至和蘋果一樣高。
5.開打，打幾秒鐘即可。
八、酸奶芒果汁。
原料：芒果2個、酸奶100克。
做法：1.料理杯裡放入芒果和酸奶。
2.啟動料理機。
3.將榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷葉點綴。
7樓：魯姐美食
鮮榨果汁怎麼做？胡蘿蔔加橙子，美白**，黃瓜加香蕉，去油瘦肚子，聖女果加火龍果，潤腸通便通脂。，
榨汁杯榨水果配方大全
8樓：匿名使用者
以下是榨汁機鮮榨果汁配方。
1、蘋果葡萄汁。
原料：蘋果3個、葡萄500克、檸檬1個、蜂蜜50克、涼開水一杯。
做法：將新鮮的蘋果清洗乾淨，去皮切塊，葡萄去籽，一起放入榨汁機中，榨成果汁，加蜂蜜即可飲用。
2、胡蘿蔔蘋果汁。
原料：4個胡蘿蔔、2個大蘋果。
做法：將胡蘿蔔和蘋果清洗乾淨，接著先將胡蘿蔔榨汁，然後再把蘋果放到榨汁機中加水榨汁，等將它們混合後，攪拌均勻飲用。
3、紅棗蘋果汁。
原料：新鮮紅棗20只、蘋果一個。
做法：將新鮮蘋果清洗乾淨，紅棗去核，一起放入榨汁機中榨取果汁，味道是相當不錯的。
4、青果薄荷汁。
原料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片。
做法：將新鮮的奇異果削皮，與切好、去核的蘋果一起，放入榨汁機中榨取汁液。等榨好汁後，根據個人喜好冷藏。如無需冷藏，可以直接飲用。
果汁鮮榨配方
9樓：爵爺的網路
好學易做，居家必備的20款營養鮮榨果汁。
蘋果藍莓汁。
原材料：蘋果1/2個，藍莓70克，檸檬汁30 毫升，水100毫升。
做 法：①蘋果用水洗淨，帶皮切成小塊；藍莓洗淨。
②再把藍莓、蘋果、檸檬汁和水放入果汁機內，攪打均勻。把果汁倒入杯中即可。另一做法，加入冰糖，味道會更好。
蘋果檸檬汁。
原材料：蘋果60克，檸檬1/2個，涼開水60毫升，碎冰60克。
做 法：①蘋果洗淨，去皮、去核及籽後切成小塊；檸檬洗淨，取1/2個壓汁。
②將碎冰除外的材料放入攪拌機內攪打成汁，最後在杯中加碎冰即可。
蘋果獼猴桃汁。
原材：蘋果1/2個，獼猴桃1個，蜂蜜1小勺，冰水200毫升。
做法：①將獼猴桃去皮，蘋果去皮、去核，洗淨後均以適當大小切塊。
②將所有材料放入榨汁機內一起攪打成汁，濾出果肉即可。
蘋果香蕉檸檬汁。
原材料：香蕉1根，蘋果1個，檸檬1/2個，優酪乳200 毫升。
做 法：①將香蕉去皮，切小塊；將檸檬洗淨，切碎。
②將蘋果洗淨，去核，再切成小塊。然後將所有的材料倒入榨汁機內，攪打均勻，倒入杯中即可。
雪梨汁原材料：雪梨1個，水50毫升。
做 法：①雪梨用水洗淨，切成小塊。
②然後把雪梨和水放入果汁機內，攪打均勻即可。另一做法，加入冰糖，味道會更好。
雪梨菠蘿汁。
原材料：雪梨1/2個，菠蘿汁30毫升，水100毫升。
做 法：①雪梨洗淨，去皮、核，切成小塊。
②將雪梨和水放入果汁機內榨汁，最後加入菠蘿汁即可。加入牛奶，味道會更好。
白梨西瓜蘋果汁。
原材料：白梨1個，西瓜150克，蘋果1個，檸檬1/3個。
做 法：①將白梨和蘋果洗淨，去果核，切塊；西瓜洗淨，切開，去皮；檸檬洗淨，切成塊。
②所有材料放入榨汁機榨汁。另一做法，加入草莓，味道會更好。
貢梨雙果汁。
原材料：火龍果50克，青蘋果1個，貢梨1個。
做 法：①將火龍果、青蘋果及貢梨洗淨，去皮與核，切小塊。
②將火龍果、青蘋果、貢梨放入榨汁機中，榨出汁即可。加入蜂蜜，味道會更好。
梨柚汁原材料：梨1個，柚子1/2個，蜂蜜1大匙。
做 法：①將梨洗淨，去皮，切成塊；柚子去皮，切成塊。將梨和柚子放入榨汁機內，榨出汁液。
②再向果汁中加1大匙蜂蜜，攪勻即可。加入草莓，味道會更好。
鮮榨果汁配方大全
10樓：盡心的云云老師
用天然的自制果汁代替市售的甜飲食，對於身體的健康和減少糖分的攝入十分有利。不過推薦自制果汁的時候我們儘量選擇可以把蔬果渣一起食用下去的方法，這樣對於增加纖維、抗氧化成分更加有益。下面介紹幾款天然的自制蔬果汁。
養顏抗癌蔬果汁：
材料：櫻桃蘿蔔1-2個、捲心菜適量、橙子1個、檸檬汁少許、百香果汁，酸奶適量。把所有食材放在榨汁杯或者料理機中打成汁即可。
捲心菜富含的天然維生素u，被稱為天然胃藥，對於過節以及飲食不節造成的腸胃不適有益。橙子中的維c可美白肌膚，蘿蔔、包菜中異硫氰酸鹽可防癌抗癌。
減重控體蔬果汁：
材料：黃瓜、生菜、蘋果、芹菜、檸檬一小片、銀耳（焯水）、酸奶適量。低熱量高飽腹感的黃瓜、生菜、芹菜不僅富含豐富的纖維，有利於腸道垃圾的排出，對於增加飽腹感的效果也是槓槓的。
銀耳中天然的膠質可鎖住**的水分，在減重的同時我們的**也要水水的噢。
火龍果奶昔：
材料：紅心火龍果、香蕉、酸奶、紫甘蘭、酸奶適量。這樣一杯花青素爆表的有顏值天然果汁就製作好了，用它代替市售的甜飲料，不僅口感更加清新，而且對於抗衰老、保持大便的通暢也是很有幫助的。
家庭版的自制天然的蔬果汁雖然較市售的更加健康，但畢竟水果本身也是糖分比較多的一種食材，所以建議還是不要長期大量食用。同時水果蔬菜也是比較容易氧化的食材，如果總是用榨汁的方式，那麼食材的過分氧化對我們身體不利。
果汁軟糖的做法，果汁軟糖做法
小毛驢黛芙妮 回答1 首先準備糖水杏罐頭150克 濾去糖水後稱重 用食品料理機攪打成果泥。2 在60克杏果泥里加入6克魚膠粉，攪拌均勻，靜置片刻。3 在小鍋裡倒入料理糖漿 檸檬汁 細砂糖 麥芽糖以及剩下的杏果泥。4 將鍋坐在火上，用中小火加熱並攪拌，使糖完全溶解，成為糖漿。再繼續加熱直至糖漿沸騰。5...
香辣蟹的做法，香辣蟹的做法和配方
奶牛小廚 超開胃的香辣蟹，好吃到停不下來 生活達人德順 回答1.小米椒生薑大蒜子準備好，火鍋底料一下塊兒，韭菜根莖一小把2.螃蟹從冰箱取出，洗乾淨 3.剪掉蟹腳的刺尖 4.一分為二，剁開。丟掉底蓋 5.熱鍋熱油加入姜蒜，小米椒，火鍋底料炒香6.加入螃蟹爆炒，加料酒 7.加入韭菜根莖提香 8.加入生抽...
瘦肉丸的配方，瘦肉丸的做法和配方
巧初藍 碗中放入鹽 雞精 蝦皮 榨菜末 香醋 香油 紫菜 香菜段 蔥花備用，瘦肉打成泥，加入鹽 泡打粉 胡椒粉 蛋清 紅薯粉，抓拌均勻，勺子舀入鍋中，煮熟，然後舀入碗中即可。 簡單的瘦肉做成的丸子也是可以很美味的，今天和大家講的就是瘦肉丸的做法。瘦肉丸就是利用瘦肉加上一些搭配的輔助材料，製作而成的肉...
大油條的做法和配方，油條的做法和配方比例
愛笑的羽瑄 做法如下 1 普通麵粉300g2 奶粉20g 白糖20g 酵母粉5g3 用溫水190ml攪拌均勻4 用酵母水將麵糰攪拌成團5 倒入食用油20ml將麵糰揉成麵糰6 蓋上保險膜。發酵，差不多1個小時之後麵糰發到2倍大7 5ml鹽 1ml小蘇打混合，用15ml溫水化開8 用小蘇打水將麵糰再次揉...
麻辣燙的做法，麻辣燙的配方和做法
百變汪小拿 家庭版簡易麻辣燙，八歲小孩都可以自己做的美食，還在等什麼，做起來。喜歡小拿的關注小拿的作品很多的美食和大家見面。 一人廚 教你麻辣燙簡單又美味的做法 導航快樂 麻辣燙的製作方法 1 底湯配料 菜油200克 約耗135克 豬油100克，豆瓣醬30克，泡薑片30克，泡辣椒節40克，蒜瓣10瓣...
酵素的做法大全，水果酵素的做法和步驟？
終極鬥士 這個草莓酵素，被稱作是 凍齡女美食 據說在日本主婦中十分流行。日本女子會保養也是人所共知的，值得稱道的是，她們大都注重健康的保養方式，而非使用化學用品急於求成。比起精緻的韓國人工美女，我更欣賞日本美女的淡雅天然。草莓酵素，做法不難，材料也是非常普遍的，口感也不錯，非常值得一試。用草莓加同等...
油條的配方和做法，軟油條的做法和配方是什麼？
覺覺 普通麵粉 500g 雞蛋 1顆 鹽 8g 小蘇打 4g 無鋁泡打粉 4g 植物油 15g 水 275g 油條的做法 1 所有材料混合。揉成光滑柔軟的麵糰。這沒手法。小時候我們看媽媽怎麼揉的。就怎麼揉。為什麼沾手。因為你沒揉好。水分充分被面團吸收自然就不沾揉了。麵糰揉好後是非常柔軟的！再有面粉牌...
鴨脖做法及配方大全，武漢鴨脖子調料配方及製作方法
騎著蝸牛當房車 麻辣鴨脖在各地都很受歡迎，是採用滷的烹調方法。鴨脖以前是不起眼的東西，但經過九州碼頭商學院菜師傅的加工 創新後，採用新派麻辣滷水滷製後開始風糜全國。原料 鴨脖子1千克，豬棒子骨1千克，土雞5 00克。調料 薑片 蔥末各100克，幹辣椒50克，山奈10克，八角10克，花椒15克，草果5...
豆腐做法大全，豆腐的做法大全
主料 肉餡150克 輔料 薑末5克 香菇1個 胡蘿蔔1根 鹽2克 澱粉5克 白砂糖3克1 薑末5g，香菇10g切末，胡蘿蔔1根削皮切末。2 肉餡150g，倒入薑末 香菇和胡蘿蔔。3 生抽3g，鹽2g，澱粉5g，醃製20分鐘。4 油豆腐開口，填入肉餡，隔水，大火蒸15分鐘。5 食用油2ml，白砂糖3g...
炸饊子的做法和配方，炸散子的配方和製作方法？
捲毛小桃子 回答您好，親，所需材料 中筋麵粉500克 雞蛋105克 去殼後重量 水200克 鹽10克 1 將500克中筋麵粉 105克的雞蛋液和10克鹽倒入盆中，用筷子攪拌均勻，家裡如果有黑芝麻的話，也可以加點進來 2 然後我們再把200克的清水緩慢倒入盆中，一邊倒入一邊用筷子攪拌成面絮狀 3 再下...