1樓：匿名使用者
女人天天吃香菜很好的，香菜又叫芫荽，是一種有清香味的蔬菜，營養豐富，很多人都喜歡吃香菜。
2樓：漫步
這樣是不好的！在喜歡吃，也不能天天吃，這樣的話你的身體回營養不均衡，長期會對身體造成傷害的。
3樓：撫摸心跳
香菜本身有能預防感冒之功能，所以不管是男人還是女人，天天吃只有好處沒有壞處。
4樓：王慶路
香菜含有豐富的蛋白質，礦物質，維生素等營養物質，還具有降血壓促消化的功效，香菜雖然味美但不能天天食用耗氣量損精神引起氣虛。
天天喝牛肉湯對人有什麼好處和壞處 15
5樓：韓露露
好處1.牛羊肉含有肌氨酸 牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高，這使它對增長肌肉、提高能量非常合理。在開展訓煉的頭幾秒裡，肌氨酸是肌肉然料之源，它能夠合理補充三磷酸腺苷，進而使訓煉能堅持不懈得更久。
2.牛羊肉含維生素b26 蛋白需要量越大，飲食搭配中所應當提升的維生素b26就越大。牛羊肉帶有充足的維生素b26，可幫你提高免疫力，推動蛋白的基礎代謝和生成，進而有利於焦慮不安訓煉後人體的修復。
3.牛羊肉含肉毒鹼 雞脯肉、魚類中肉毒鹼和肌氨酸的成分很低，牛羊肉卻成分很高。肉毒鹼關鍵用以適用人體脂肪的基礎代謝，造成支鏈氨基酸，是對健美先生增長肌肉起關鍵功效的一種碳水化合物。
4.牛羊肉含鉀和蛋白 鉀是大部分選手飲食搭配中較為缺乏的礦物。鉀的水準低會抑止蛋白的生成及其兒童生長激素的造成，進而影響肌肉的生長髮育。
牛羊肉中含有蛋白：4蠱司瘦豬裡脊肉就可造成22克一流的蛋白。
清燉牛肉湯5.牛羊肉是脂肪酸的低熱量**於 牛羊肉中脂肪率很低，但卻含有融合脂肪酸，這種潛在性的抗氧劑能夠合理抵抗舉重等健身運動中導致的組織損害。此外，脂肪酸還能夠做為抗氧劑維持肌肉塊。
6.牛羊肉含鐵、鎂 鋅是此外一種有利於生成蛋白、推動肌肉生長的抗氧劑。鋅與穀氨酸鹽和維生素b26相互功效，能增強免疫系統。
鎂則適用蛋白的生成、提高肌肉能量，更關鍵的是可提升甘精胰島素合成代謝的高效率。
7.牛羊肉含銅 鐵是造血功能必不可少的礦物。與雞、魚、野兔中少得可伶的鐵成分產生比照的是，牛羊肉中含有鐵製。
8.牛羊肉含丙胺酸 丙胺酸的功效是以飲食搭配的蛋白中造成糖份。假如你對碳水化合物化合物的攝入量不夠，丙胺酸可以提供肌肉需要的動能以減輕不夠，進而使你可以再次開展訓煉。
這類碳水化合物較大的益處就取決於它可以把肌肉從提供動能這一重擔下解放出來。
壞處牛羊肉躁熱，吃多了也大會上火，因而服用時間宜一週一次，且量不可以過大。
6樓：獨令婧
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。經常喝牛肉湯會讓你更強壯，長肌肉，沒什麼壞處，另外要注意肉與蔬菜要搭配，更有利於健康。
7樓：梅鏡齋
牛肉雖然好，但不是什麼人都可以吃，牛肉的寒性，要吃也要看自己的身體素質，當然大部分的人是可以吃的。
8樓：匿名使用者
想喝就有好處，淮南現在都沒有好喝的牛肉湯了……
土豆吃多了有害處嗎?
9樓：木木木子丶李
馬鈴薯含有一些有毒的生物。
鹼，主要是茄鹼和毛殼黴鹼，吃多了可能會導致中毒。但一般經過170℃的高溫烹調，有毒物質就會分解。
馬鈴薯含龍葵素（solanine），致毒成分為茄鹼（c45h73o15n），又稱馬鈴薯毒素，只是其含量極低（ ，不足以造成中毒。
但是馬鈴薯發芽後，其幼芽和芽眼部分的龍葵鹼含量可高達 。
正常人體一次性食入龍葵鹼 克即可引起急性發芽馬鈴薯中毒。
中毒表現為：先有咽喉部位刺癢或灼熱感，上腹部燒灼感或疼痛，繼而出現噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸炎症狀；中毒較深者可因劇烈吐、瀉而有脫水、電解質紊亂和血壓下降；此外，還常伴有頭暈、頭痛、輕度意識障礙等，重症者還出現昏迷和抽搐，最後因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺導致死亡。
所以，土豆不宜大量使用。對於發芽少許的馬鈴薯，應深挖掉髮芽部分及芽眼周圍，然後浸泡半小時以上，棄去浸泡水，再加水煮透才可食用。因龍葵鹼遇醋易分解，故在烹調時可適當加些食醋，以加速龍葵鹼的破壞，變為無毒。
10樓：匿名使用者
土豆吃多了會增加高血壓風險。
土豆含有大量的澱粉，升糖指數。
高。高升糖指數食物會更快釋放能量，更容易導致血糖驟升。另外，土豆（尤其是炸薯條）食品中新增的鹽可能是導致高血壓升高的另一大原因。
美國哈佛大學醫學院一項新研究發現，每週吃四次土豆會增加高血壓風險。土豆泥、煮土豆和烤土豆與薯條一樣都會增加高血壓風險。
11樓：領悟
沒有壞處，不會中毒。
學名馬鈴薯，另有俗稱洋芋、山藥蛋、薯仔(廣東、港澳地區慣稱)、地豆子、地蛋(山東人慣稱)、地瓜（江蘇徐州自連雲港一帶尤其是中間的新沂等市縣的慣稱）。塊莖可供食用，是重要的糧食、蔬菜兼用作物。
土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用。
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、b族維生素、維生素c等，能促進脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排洩代謝毒素，防止便秘，預防腸道疾病的發生。
12樓：帥哥都是我們的
有害處，土豆中的澱粉含量很高，澱粉在經過腸道細菌的發酵之後，會產生大量的氨氣、硫化氫，食用過多會導致一時無法排出去，就容易積聚在腸道內，從而引起胃腸道的脹氣。
土豆中含量豐富的澱粉，土豆本身就具有很高的血糖生成指數：大量含澱粉的碳水化合物在人體內快速轉換成糖分進入血液，引起血糖水平急速上升，長此以往高血壓患病率就會增長。
13樓：煥煥
沒有什麼影響的；土豆中含有豐富的維生素a和維生素c以及礦物質，優質澱粉含16．5％，還有大量木質素等，對人體的營養價值較高，被譽為“第二麵包”。土豆的皮不能食用，含有一種有毒的龍葵素，發了芽的土豆也不能吃。糖尿病病人要少吃土豆。
14樓：神羽恩澤
土豆本身澱粉含量比較高，吃的太多，人會容易發胖：
土豆中的b族維生素和優質纖維素，在人體延緩衰老過程中有很好的作用。土豆中的膳食纖維、蔗糖，對於防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量都有很不錯的效果。
其中黏體蛋白質，可以預防心血管病。和其他鉀元素的食物如香蕉、杏、桃相似，土豆可以降低中風的風險，而且沒有任何***。
所以吃土豆對人身體是有好處，但也不要吃太多了：
女人天天吃生薑好嗎
15樓：玲兒妙招
常吃生薑對女性身體有什麼好處？今天可算明白了，提醒家人還不晚，小小一塊姜，好處真不少！解決了不少女性朋友的煩惱，真實用。
16樓：巨集聚變
女人適宜吃薑，因為女人的體質偏寒，而姜性燥熱，可以平衡。
吃薑對女性的3大益處如下：
1.女性以血為本，姜可以溫經活血。
中醫認為，女性健康是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成肢體疼痛、痛經、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的症候。這時，如果吃薑可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善症狀的效果。
2.女性以瘦為美，姜可以祛痰利水。
大多數的肥胖在中醫眼中並不是“營養過剩”，而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢，多數又是“氣虛”、“陽虛”等一系列功能減弱的結果。姜能夠激發陽氣，促進身體的代謝功能，從而去掉多餘的“痰”和水，有助於女性達到體態婀娜、身輕如燕的效果。
3.女性以香為淨，姜可以排毒去味。
個人衛生當然要保持，但即使已經很在意，有時還是難免某些氣味影響自己的心情，更給別人留下不愉快的印象。口氣、體味是細菌增殖的產物，也是健康狀態不佳的反應。這時，姜就起到內可以抑菌排毒，外可以芳香矯味的作用，更能夠改善女性自身生理狀態的低迷和滯重，神清氣爽，如沐蘭澤。
17樓：平才衡
春夏宜吃，秋冬少食，若宮脾胃寒的話吃是好的，夜裡不要吃。
18樓：匿名使用者
姜：辛、熱。歸脾、胃、腎、心、肺經。
姜性溫，溫中散寒。如果你是寒性體質，那麼天天吃都沒問題。如果你是熱性體質，還是不要常吃的好。
19樓：刀濱
吃生薑有講究，只有早上七點至九點吃才好，其它時間不宜吃。
20樓：匿名使用者
生薑味辛，性微溫，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。姜最擅宣發陽明經的陽氣，早上吃生薑能生髮胃氣，促進消化；能加快血液流動，具有提神的效果。
對於女性來說，姜還具有活血通便、暖宮的效果。如果每天用生薑泡水喝，堅持15天，身體會自然的發生一些變化。
21樓：儒雅隨和
男人不可一日無姜，女人不可一日無糖。
22樓：匿名使用者
吃薑可驅寒，好吃吧。
天天吃橄欖煮豬喉頭香菜好嗎？
23樓：網友
沒有什麼好不好的，想吃就吃唄，但是橄欖這種東西還是吃的，稍微好量，不要吃的太多。
24樓：網友
什麼食物，天天吃都是不好的，再有永遠東西也不能天天吃的。
經常吃茴香菜有什麼好處和壞處？
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