1樓:李和霖
食材用料:
慈菇 九個、青椒 一個、胡蘿蔔 少許、肉片 一份、油 適量、鹽 適量糖 適量、老抽 適量、料酒 少許、生抽 少許。
步驟:肉片是切好放冰箱速凍的,用水化開就可以了慈菇去皮切片,青椒切片,胡蘿蔔切片。
肉片用少許料酒和生抽醃製。
油鍋燒熱下肉片炒勻。
倒入慈菇炒勻後加入胡蘿蔔和青椒,繼續翻炒。
加點水繼續炒,邊炒邊加水,多炒會兒。
加糖,加鹽,老抽繼續翻炒,炒勻即可。
小貼士慈菇的澱粉含量比較高,邊炒邊加水就不會粘鍋了~慈菇口感會有點澀,炒的時候多加點糖就好了。
用料:慈菇 200克、蒜苗 200克、胡蘿蔔 1根。
輔料:油 適量、鹽 適量、雞精 適量、鹹肉片 適量。
做法準備好所有食材。
蒜苗洗淨切段,慈菇切片,鹹肉切片,胡蘿蔔去皮切片炒鍋大火加熱,放油。放入肉片炒至發白。
放入胡蘿蔔片,翻炒至胡蘿蔔片冒油。
放入慈菇片翻炒。
再放入蒜苗,一起翻炒。根據菜的鹹淡加入少許鹽調味放入一點點水,加蓋燜約1到2分鐘。開蓋再翻炒一下,放入雞精。
裝盤。慈菇炒蒜苗完成。
小貼士由於鹹肉已有鹹味,所以,放鹽時一定要注意鹹淡,不能多放。
2樓:旅行書桌
茨菰炒大蒜。
**養心。補鈣防癌。
利尿潤肺化痰。
增強抵抗。用料主料。
慈姑200g
蒜200g調料食鹽。
適量調和油。
適量茨菰炒大蒜的做法。
1.將茨菰和打算洗淨備用。
2.將茨菰切片。
3.將大蒜切段。
4.熱鍋冷油,待油燒至6,7成熱時加入茨菰片煸炒5.即刻加入大蒜根部一起煸炒。
6.最後加入大蒜葉。
7.放入鹽,稍微擱點水,煸炒至大蒜也斷生變色即可茨菰炒藕片。
養心養胃。消食利尿。
潤肺化痰。防治貧血。
養血用料。主料慈姑250g
藕250g調料食鹽適量姜。
適量調和油。
適量茨菰炒藕片的做法。
1.準備好茨菰和藕。
2.將茨菰切片。
3.將藕切片。
4.熱鍋冷油,將生薑米和乾紅辣椒倒入油鍋中,爆香5.接著將藕片倒入鍋中煸炒。
6.待稍微變色後,將茨菰片倒入鍋中一起煸炒至斷生即可,撒鹽,出鍋。
3樓:匿名使用者
材料慈姑,肉末,胡蘿蔔,蔥,料酒,鹽,雞精。
做法1.慈姑和胡蘿蔔洗淨切片,蔥切碎。
2.鍋內放少許油,油熱時放入肉末炒制,加入料酒及少量水煮開,然後放入碗中備用。
3.鍋內放少許油,油八成熱時放入慈姑片和胡蘿蔔片進行翻炒,加入炒過的肉末和鹽繼續翻炒(不用大火,中火即可)約2分鐘,然後加少量水,蓋上鍋蓋,煮5分鐘後加入雞精,關火後燜5分鐘,最後加入蔥末拌勻。
清炒慈菇的做法
4樓:為生活比耶
做法1:慈姑燒肉準備食材如下:慈姑400克,五花肉200克,蔥3段,姜4片,老抽1茶匙,鹽1茶匙,水量200毫升具體做法如下:
慈姑洗淨去皮,切成小塊,五花肉去皮切成片,接著起鍋將五花肉放入鍋中,煸出油脂,然後加入薑片,倒入慈姑,加入1茶匙老抽,加入1茶匙食鹽,再次翻炒均勻,然後加入200毫升的清水,大火煮開後,轉中火燜煮10分鐘,煮好後加入蔥段,翻炒均勻即可出鍋!做法2:慈姑燜排骨準備食材如下:
慈姑400克,排骨500克,食鹽1茶匙,姜1塊,蒜3瓣,生抽2湯匙具體做法如下:慈姑洗淨,洗淨的慈姑切好待用,排骨剁成段,起油鍋,爆香姜蒜,下排骨煸炒,炒至排骨表面焦黃,加入水、生抽、鹽將排骨燉二十分鐘,再加入慈菇,大火燒開,在文火燉10分鐘,大火收少汁液就行了。做法3:
清炒慈姑準備食材如下:慈姑500克,胡蘿蔔半個,小蔥3根,食鹽1茶匙,生抽1湯匙具體做法如下:將慈姑去皮之後,切成厚片,胡蘿蔔也切片,小蔥切段,接著起鍋加油燒熱,將胡蘿蔔和慈姑倒入鍋中,大火翻炒,然後加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,再次翻炒均勻後,淋入小半碗清水,蓋上鍋蓋,大火燜煮3分鐘,湯汁不多時揭蓋收汁,等湯汁基本沒有時,下蔥段翻炒均勻即可出鍋!
做法4:慈姑炒臘腸準備食材如下:慈姑500克,臘腸200克,青紅椒各1根,生薑1塊,食鹽1茶匙,生抽1湯匙具體做法如下:
將慈姑去皮之後,切成片,臘腸切成片備用,青紅椒切圈,生薑切絲備用!接著起鍋加油燒熱,下薑片爆香,再倒入臘腸,翻炒出香後,倒入慈姑,翻炒均勻後,淋入小半碗清水,然後蓋上鍋蓋,燜煮3分鐘,3分鐘後揭開鍋蓋,再加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,大火翻炒均勻即可出鍋!做法5:
慈姑炒臘肉準備食材如下:慈姑500克,臘肉1塊,青蒜苗100克,食鹽1茶匙,生抽1湯匙具體做法如下:將慈姑去皮後切成厚片,然後將臘肉切成片,青蒜切成段,接著起鍋,將臘肉放入鍋中,煸出油脂,然後倒入慈姑,翻炒均勻,再淋入小半碗清水,燜煮3分鐘,3分鐘後加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入青蒜苗,翻炒均勻即可出鍋!可以。
慈姑怎麼炒才好吃?
5樓:匿名使用者
1準備 慈姑 300克 裡脊肉 150克 蒜苗 50克 蔥姜 澱粉 鹽 糖 3克 醬油 20克 香油。
2、慈菇去皮切片。
3、鍋中水燒開放入茨菇焯燙一下。
4、裡脊肉切片加入糖,料酒,醬油澱粉醃拌均勻。
5、炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入肉片炒至變色盛出6、倒入慈姑翻炒均勻。
7、加入醬油。
8、加入糖和鹽翻炒均勻。
9、在放入蒜苗翻炒。
10、把炒過的肉片倒入翻炒。
11、淋入水澱粉。
12、淋入香油翻炒均勻關火。
6樓:小英英的家
慈姑屬於根莖類蔬菜,澱粉含量比較多,可以與一些脂肪含量多的肉類搭配,像五花肉、鴨肉這些都不錯。
7樓:匿名使用者
人的口味多不同 也不知道你喜歡什麼口味的。
慈姑蒜苗炒肉片的做法。
慈姑 300克 裡脊肉 150克 蒜苗 50克, 蔥姜 適量 澱粉 適量 ,鹽 適量 糖 3克 醬油 20克 香油 適量。
1、準備好所有的食材。
2、慈菇去皮切片。
3、鍋中水燒開放入茨菇焯燙一下。
4、裡脊肉切片加入糖,料酒,醬油澱粉醃拌均勻。
5、炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入肉片炒至變色盛出。
6、倒入慈姑翻炒均勻。
7、加入醬油。
8、加入糖和鹽翻炒均勻。
9、在放入蒜苗翻炒。
10、把炒過的肉片倒入翻炒。
11、淋入水澱粉。
12、淋入香油翻炒均勻關火。
五花肉300克,茨菰200克,大蔥1根,姜1塊,八角3粒,料酒,老抽,生抽,冰糖,鹽。
1、紅燒肉洗淨,切成小方塊,放入煮沸的水中焯一下撈出 2、茨菰洗淨,削去外皮,切塊 3、鍋中熱油,放入蔥段、薑片、八角爆香,倒入焯好的肉和茨菰塊翻炒 4、加入老抽、生抽、料酒、冰糖、鹽翻炒,再加水沒過肉 5、大火燒開後,轉小火燉一個半小時即可。
仔公雞半隻,慈姑,菜油,生薑,大蔥,胡椒(10粒),精鹽,醬油,味精,水豆粉適量。
1、雞斬小塊,慈姑去皮,生薑拍破,蔥白切長段;精鹽、醬油、味精、水豆粉對成滋汁; 2、菜油燒熟,下雞塊、生薑炒3―5分鐘,加高湯、精鹽、下慈姑燒熟,勾入滋汁,菜成。
8樓:匿名使用者
新鮮五花肉片,泡椒切成小段,大蒜,和其他調料,爽歪歪啊。
9樓:匿名使用者
慈菇燜牛肉。
本段主料:慈菇、牛肉。
輔料:山楂、紅棗、蓮子、蔥、姜。
調料:鹽、白糖、醬油、胡椒粉、生粉、菜膽。
烹製方法:1、將牛肉切成塊,加醬油醃製片刻,慈菇去皮,紅棗、蓮子泡發備用;
2、坐鍋點火倒油,下牛肉、蔥姜炒透燜20分鐘,再放入山楂、蓮子、紅棗燒製3分鐘,調味勾芡即可出鍋,將菜膽炒一下圍在邊上即可。
慈菇燒肉。本段味型特點。
菜譜分類 微波爐菜。
主要材料 五花肉500克、慈菇300克、淡菜50克。
附助材料。調 料 - 精鹽適量、料酒20克、蔥段25克、姜塊25克、味精2克。
加工過程 1.將豬五花肉切成塊,放入沸水中氽一下。慈菇去皮、切塊,淡菜用水泡發洗淨。
2.將肉塊、淡菜、蔥、姜、料酒一起放專用器皿內,注入清水(浸過肉塊),加蓋,用高段加熱4分鐘,取出撇去浮沫後,加蓋,用中段加熱6分鐘。
3.取出器皿,將慈菇下入,加蓋,用高中段加熱8分鐘,待慈菇熟透,取出,加精鹽、味精調好口味即可食用。
有幫助請好評!
10樓:匿名使用者
茨菰紅燒肉很好吃的。
原料:五花肉300克、茨菰200克、大蔥1根、姜1塊、八角3粒、料酒、老抽、生抽、冰糖、鹽。
做法:1、紅燒肉洗淨,切成小方塊,放入煮沸的水中焯一下撈出;
2、茨菰洗淨,削去外皮,切塊;
3、鍋中熱油,放入蔥段、薑片、八角爆香,倒入焯好的肉和茨菰塊翻炒;
4、加入老抽、生抽、料酒、冰糖、鹽翻炒,再加水沒過肉;
5、大火燒開後,轉小火燉一個半小時即可 。
慈姑1000克 草魚250克。
蝦米50克 臘肉(生)70克。
白砂糖15克 鹽8克。
味精4克 胡椒粉3克。
黃酒5克 蠔油5克。
植物油30克。
教您煎慈姑餅怎麼做。
1. 將慈菇去皮洗淨磨成茸;
2. 草魚宰殺治淨,片取去皮淨肉剁爛成茸;
3. 蝦米、臘肉(肥臘肉)分別切成米粒狀;
4. 將慈菇茸、魚肉茸、蝦米、臘肉米一同用盆盛起,加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉攪勻,成為餅料;
5. 取方盤一個,輕抹一層油,將餅料倒入,攤平;
6. 旺火燒沸蒸鍋,放入餅料蒸10 分鐘至熟,取出晾涼,切成日字形小塊,成為慈菇餅;
7. 食用時,逐件排在鍋中,下油煎至兩面金黃色,烹入黃酒、蠔油上碟便成。
11樓:錢樹雅
慈菇切片跟大蒜爆炒 很不錯的放點肉末。
慈姑怎麼炒才好吃
12樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
10.慈菇片放油鍋裡翻一下放糖、味素、水煮熟11.下水發黑木耳。
12.下菜椒、胡蘿蔔片和收拾乾淨發黑木耳下鹽翻炒,下雞脯肉13.熟了下味素勾芡即可。
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素炒慈菇怎麼做好吃,素炒慈菇的家常做法
13樓:司遙漠
食材主料。
黑木耳50g
菜椒150g
胡蘿蔔50g
慈菇500g輔料油。
適量鹽適量味素適量糖。
適量澱粉。適量步驟。
1.幹黑木耳。
2.泡發好。
3.雞脯肉切片下料酒、澱粉、鹽醃製。
4.開油鍋。
5.下雞脯肉炒到轉色即可盛出備用。
6.慈菇收拾乾淨,切片。
7.水發黑木耳、菜椒、胡蘿蔔。
8.慈菇、菜椒、胡蘿蔔洗淨切片水發黑木耳收拾乾淨9.起油鍋。
10.慈菇片放油鍋裡翻一下放糖、味素、水煮熟11.下水發黑木耳。
12.下菜椒、胡蘿蔔片和收拾乾淨發黑木耳下鹽翻炒,下雞脯肉13.熟了下味素勾芡即可。
色彩好看口味獨特。
14.色彩好看口味獨特。
小貼士慈姑必須燒熟,水發黑木耳要汆水洗淨。
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