167cm55kg算胖嗎,167cm55kg算胖嗎 20

2022-09-23 08:12:03 字數 1220 閱讀 8098

1樓:匿名使用者

看你想從事什麼行業了,在演繹圈模特界就算胖了,88斤—92斤是最完美的體重,可以做鄭多燕**操,很管用呦。嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,其中“晚吃少”是**的關鍵!這裡有三點必須注意:

一是必須吃早飯。不吃早飯的人,容易發胖。因為經過一夜睡眠,身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食,人體需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補充、儲藏能量,不吃早餐使人在午飯時出現強烈的空腹感和飢餓感,不知不覺吃下過多的食物,多餘的能量就會在體內轉化為脂肪;二是中午一定要吃飽。

中午不吃飽,晚上必然餓,“晚吃少”就難以做到了;三是晚上一定要做到儘量儘量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的麵湯、米湯就可以,不要喝鹹湯。許多**成功者不約而同的祕密都是:

晚上九點以後堅決不進食,也堅決不喝水!這是他們保持曲線美的關鍵。事實的確如此,許多專家都曾經表示想保持窈窕身材的人士,過於豐盛的晚餐、夜宵,熱量都是無法消耗的。

根據人體的生物鐘執行顯示,在九點後,人體各器官功能已基本處於微弱狀態,那也正是積累脂肪的時刻。而我們正常晚餐所吃下的東西需要5個小時才能被完全消化掉,這多餘的熱量,日積月累會造成皮下脂肪堆積過多,肥胖的命運也就悄然降臨了,所以要牢記晚上九點以後絕對禁止進食

2樓:燕寶貝的吻

不算 的哦,這是標準體重。

3樓:該死的肉

- -.你想成杆子?

女生身高167cm,體重55kg,胖嗎?

4樓:匿名使用者

我認為還好啦不是很瘦也不是很豐滿,總的來說還不錯啊

5樓:匿名使用者

不胖呀。你這是正常體重!別聽樓下亂說。你這身高和體重真的一點都不胖都是標準體重!這樣的身高和體重就美美噠!所以樓主不用擔心喲

我167cm,55kg,算什麼體型啊,胖嗎??

6樓:芝苔

中等身材,女的呢可以再瘦一點,男的可以再胖一點

7樓:匿名使用者

女的不胖啊,正常身材。這樣剛好!

男的有點瘦呵...關鍵是男的這個個子有點矮...

8樓:女王殿下

天啊,一點也不胖。算比較苗條了,身高在嘛。望採納。

9樓:手機使用者

朋友,你好,請問你多大了?

153cm的身高,46kg算胖嗎

1樓 百度網友 屬於正常體重 也許肉比較鬆弛 身材看起來不勻稱 就會有點胖 肥胖程度計算公式 bmi 法 體重指數 體重 公斤 除 身高 米 的平方 kg m2 正常體重 體重指數 18 25 超重 體重指數 25 30 輕度肥胖 體重指數 30 中度肥胖 體重指數 35 重度肥胖 體重指數 40 ...